Shall we ダンス？

連日、挨拶回りの日々です。

今日は社交ダンスのサークルにお邪魔しました。

第一印象は「ちょっと年配の人たちだなー。でも、皆さんお元気だなぁ」くらいに思ってました。

ひととおり挨拶をすませて、休憩時間にお話を伺ってみると…

「この人、９０才よぉ。で、私は８５才。あの人はちょっと若いわね、８０才。」

ちょっとどころの年配じゃなかった！（失礼な表現は承知の上で、あえて表現させてください）

背筋が「しゃんと」してて、クルクルまわって、ステップを踏む。

当初の予想年齢をはるかに超えてました。（失礼な表現は承知の上で…以下略）

定期的に外へ出て、体を動かし、お友達とのおしゃべり。
それが健康の秘訣だそうです。

突然の訪問に笑顔で迎えてくれて、失礼するときは大きく手を振ってお見送りをしてくださいました。

皆さんとのおしゃべりが、僕の元気の源になります。感謝！